力量器材。單杠老年人做單杠的目的主要是為了肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡的努力。有中度癥狀癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。

有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運動不主張老年人拚壓腿或者把腿抬得很地來壓，壓得不代表健康。建議不可過肩

室外健身器材，又叫小區健身器材，還有個名稱，叫室外路徑。

具有轉動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經常性的磨損現象，參考一般機械設備正常的使用壽，在戶外環境并設定在基本無人日常管理的使用條件下，結合正在使用中的室外健身器材的使用壽，確定這類器材的使用壽為4年。

3、第三類是其他無活動性零部件的穩固材。如固定式踏樁、平衡木(實際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現象，在戶外環境并同樣設定在基本無人日常管理的使用條件下，自2011年10月1日期實施室外健身器材新標準所有器材的使用年限為8年