產(chǎn)品：雙人腹肌板

顏色：黃藍組合，紅黃組合（可定做）

規(guī)格：1680*1660*660

功能;增強人體腹部肌肉力量.

使用方法;人體躺在器械上,用腳勾牢橫杠,雙手交叉置于腦后,利用腹部肌肉力量收縮坐起,緩慢還原,反復使用.

適用范圍:中小學校、花園、別墅、公園、物業(yè)小區(qū)、游樂場、少年宮、商場、超市等各類室內(nèi)外場所供人們

健身游玩娛樂.

雙人腹肌主要作用

1.腹部運動：讓您做出正確的仰臥起坐，也就是把一大塊腹肌鍛煉成六塊；

2.俯身挺背：訓練您的下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌 等等)，強化您的背部力量，對上班族而言，可減少因為長時間座立，而產(chǎn)生腰酸背痛、彎腰駝背的情形發(fā)生；

3.仰臥抬腿：以您的腰部做支撐，針對上腹部、大腿、臂部等肌肉群做運動，經(jīng)常的做這項動作，可以讓您擁有迷人的腰部曲線；

4.強力腹部運動：與腹部運動相同，不過腳的支點變少了，因此您必須要出更多的腹部力量，如果您想要快速的達到美腹效果，這個動作是每天要練習的，但是要記得循序漸進，腹部運動做不起來的請不要經(jīng)易嘗試。

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