中小學體育招標器材軟式排球是日本在80年代末推出的。軟式排球的設計與開展主要是以中、老年和兒童為對象百的群眾體育項目。軟式排球具有重量輕、體積大、制造材料柔軟度、不傷手指等特點。因此，軟式排球是深受廣大體育愛好者歡迎的一項健身運動。

　　中小學體育招標器材2000年以問來，在中國排球協會、排球運動管理中心的大力倡導和組答織下，在國家的強力推動下，軟式排球在中國范圍內，特別是專在大、中、小學及社會團體中有計劃、有組織得開展。舉辦了多層次的軟式排球培訓班和軟式排球比賽，軟式排球運動得到有力的推廣和發展。屬軟式排球運動在中國方興未艾，蓬勃發展。

一、原地雙手頭上前拋實心球動作要領 兩手五指分開持球的兩側,與兩手握籃球的方法相同,置于體前,兩腳前后或左右開立（屈腿站立）,相距一步距離,以前后開立為好,上體適度前傾,稍抬頭；下降,兩手持球向頭后上方擺動,抬頭、挺胸、送髖；兩腿蹬伸、收腹、抬體、揮臂、扣腕,同時抬頭看球；球出手后,屈膝、收腹、降低,團身緩沖。

二、影響成績的因素

1、力量與爆發力 投擲項目需要人體用力,投擲實心球是雙手同時用力的的投擲項目,要求雙手用力要均衡,出手速度要快,才能取得好的成績,同學們在練習中會發現,體重較重的學生投擲成績較好,這是因為他們的力量比體重輕的學生大的緣故.

2、投擲技術 投擲技術的外在表現形式就是出手角度與身體用力的協調性.

技術百組：小繞環；小五花；拋和接；敲擊；

用手臂的“預度擺"、擺動、繞環。

用器械的“預擺"、擺動、繞環8字動作。

不對稱動作；

體操棒可作為加分的動作：身體難度動作或身知體動作與器械動作之間有一定難度的配合（無大拋）。

在一個道轉體的難度動作過程中拋（雙棒旋轉）和接棒 0.10在身體難度動作中，雙棒做不對稱動作 0.10；

在身體動作或難度動作過程中，一組小五花內畫一個半容圓或一個大圓，并且運動員的面或方向改變 0.10（半圓）和=0.20（圓）。