七人制足球比賽規(guī)則:
一、比賽場(chǎng)地
長(zhǎng)度：最長(zhǎng)75米，最短45米； 寬度：最長(zhǎng)56米，最短28米。
在比賽場(chǎng)地內(nèi)，是以9米為半徑向場(chǎng)內(nèi)畫(huà)一弧線與門柱兩邊的球門線相連的區(qū)域。點(diǎn)球點(diǎn)距球門線中點(diǎn)垂直距離為8米。中圈是以球場(chǎng)中心為中心半徑為9米的圓。
二、隊(duì)員人數(shù)
一場(chǎng)比賽應(yīng)由兩隊(duì)參加，每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員不得多于7人，其中必須有1人為守門員。如果比賽前任何一隊(duì)隊(duì)員少于5人或在比賽中隊(duì)員被罰出場(chǎng)致使場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員少于5人時(shí)，該場(chǎng)比賽隊(duì)員少的隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方2:0勝，如對(duì)方凈勝球數(shù)超過(guò)2個(gè)，則按實(shí)際比分計(jì)。每場(chǎng)比賽準(zhǔn)許換三個(gè)人。
三、隊(duì)員裝備
運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)不準(zhǔn)穿鋼釘球鞋，隊(duì)員服裝統(tǒng)一，號(hào)碼必須固定，隊(duì)長(zhǎng)戴袖標(biāo)。
四、比賽時(shí)間
1、某隊(duì)遲到5分鐘以上按自動(dòng)棄權(quán)處理，本場(chǎng)裁判有權(quán)判該隊(duì)本場(chǎng)比賽0：2失敗。
2、比賽時(shí)間分為兩個(gè)30分鐘相等的半場(chǎng)。在每半場(chǎng)比賽因各種原因損失的所有時(shí)間應(yīng)被扣除。在每 半場(chǎng)比賽結(jié)束時(shí)，如因執(zhí)行罰點(diǎn)球，應(yīng)允許延長(zhǎng)時(shí)間執(zhí)行罰完點(diǎn)球?yàn)橹埂?br/>3、上下半場(chǎng)之間的休息時(shí)間不得超過(guò)10分鐘。
4、半決賽及決賽，若在比賽時(shí)間內(nèi)不能決出勝負(fù)，立即進(jìn)行點(diǎn)球決戰(zhàn)。
五、犯規(guī)與不正當(dāng)行為
裁判員認(rèn)為，如果隊(duì)員草率地、魯莽地或使用過(guò)分的力量在雙方進(jìn)行爭(zhēng)搶或?qū)Ψ疥?duì)員控制球時(shí)實(shí)施鏟搶，被視為嚴(yán)重犯規(guī)，判給對(duì)方直接任意球，可根據(jù)犯規(guī)嚴(yán)重情況給予黃牌警告或罰出場(chǎng)。這條規(guī)則是和十一人制規(guī)則的區(qū)別，說(shuō)明七人制足球?qū)τ诓徽搹母鞣较蜻M(jìn)行的鏟球只要?jiǎng)幼鬟^(guò)大、力量過(guò)分都進(jìn)行判罰。原則上不允許鏟搶。
六、任意球、點(diǎn)球、角球、球門球、界外球、越位
（一）任意球
任意球有直接任意球和間接任意球兩種，直接任意球直接入門得分，間接任意球直接入門不算得分，除非球入門前碰對(duì)方或本方隊(duì)員進(jìn)門可算得分。
罰球程序：
1、將球放定在犯規(guī)地點(diǎn)。
2、對(duì)方隊(duì)員距球到少8米。
3、球被觸動(dòng)后即算比賽開(kāi)始。