耳穴療法有針刺、艾灸、電針、理針、水針，割治、按摩、帖敷、挑治、、滴耳、藥物注射等十余種。

耳朵是人體重要的信息接受站，前人稱為“采聽官"。耳為腎竅，腎氣通于耳。因此耳廓寬大厚實(shí)，澤潤(rùn)紅活，耳垂肥厚下垂者壽，耳廓瘦小而薄、澤晦、耳垂小者體弱。

根據(jù)耳朵診斷資料的統(tǒng)計(jì)，長(zhǎng)壽老人耳廓的特點(diǎn)是耳廓長(zhǎng)和耳垂大。據(jù)測(cè)量，90歲以上老人耳廓的長(zhǎng)度皆有7厘米以上，有的甚至達(dá)到厘米。有的老人自覺60歲以后耳廓及耳垂有逐漸增長(zhǎng)的趨勢(shì)，可見耳廓與耳垂對(duì)壽夭有一定的關(guān)系。在耳廓不同的部位雙手進(jìn)行按摩、提捏。該法長(zhǎng)期廣為應(yīng)用，沒有任何痛苦，對(duì)某些疾病的治療如頭痛、神經(jīng)衰弱、高血壓等有輔助效果，每日早晚長(zhǎng)期按摩耳廓，可以激發(fā)精氣、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理臟腑、健脾培中、補(bǔ)腎聰耳，具有一定的保健作用，故有“修其城廓" 之稱。