菠蘿C 櫻桃C蔓越橘C 金桔檸檬C
英語vitaminC
人和動物營養(yǎng)、生長所必需的某些少量有機化合物,對機體的新陳代謝、生長、發(fā)育、健康有極重要作用。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的有幾十種VC是其中一種,其作用是:
1、合成Collagen(膠原蛋白)-以形成軟骨、骨質(zhì)、牙釉質(zhì)及血管上皮的重要基質(zhì)。
2、促進脯胺酸轉(zhuǎn)變?yōu)闅涓匪嶂磻鴼涓匪釣闃?gòu)成膠原重要成分之一,因此可促進膠原之生成。
3、維持結(jié)締組織之正常-因為膠原是構(gòu)成結(jié)締組織之細胞間質(zhì)。
4、參加體內(nèi)氧化還原反應-可參加酪胺酸及某些物質(zhì)的氧化反應。
5、制造腎上腺類固醇。
6、增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。
7、在受感染、發(fā)熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。
8、解毒作用;
9、改善心肌功能,減低脆性,增加機體抵抗力;
10、對抗游離基,有助于,降低,防止壞血病。














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